第一阶段退休从退休前约5年开始开始裁剪工作并准备新章
第一阶段Windowing和Gearing
退休日近,乐观感和财政准备都增加旅行开销下降 更多省钱少开销
这也是我们可能感到工作压力并期望更多休闲时间的时候退休开始感觉受人欢迎, 有机会甩开压力 并无休止度假根据报告,人们在工作的最后几年比退休人员更有可能感到疲劳和孤单。
阶段2:解放自发现
前两年退休包含巨型生命变化的所有效果人第一次缺少结构化时间多年学习后 正常工作时数和工作周 突然间 每天和每周感觉都一样休周末休假每日都算周末 每日都算度假日历中不包含承诺,也不包含顺序退休人员必须自己决定 如何花时间唤醒, 并每天这样做
需要确认
刚开始,新退休人员感到解放感第一次,他们有足够的闲暇时间 并自由做自己想做的事约35%的新退休人员表示他们发现时间结构难度大,近半表示他们对不有效使用时间感到内疚。许多人抱怨无聊与焦虑感,身体健康目前仍然良好 如此多的退休者去徒步、骑车或旅行近三分之四想尝试新休闲活动 而不是做他们已经知道的事情
近四分之一新闻退休人员继续工作,三分之二以上从事非全日工作,五分之一以上定期志愿工作
阶段3:大自由新选择
第三阶段退休从第三年持续到第十五年退休人员全天都想着该怎么做近四分之三表示本阶段整理时间比退休前容易优先级从全天工作转向每日感受内疚非生产下降日中充斥购物、阅读、志愿工作、学习和社交旅行增量,包括短波旅行和长游约9%的退休人员在此期间继续工作,尽管他们选择工作比职业生涯期间工作更令人愉快。
黄金退休时代 退休者接受新身份 并发现内含满足增加欢乐和信心 减少焦虑
第四阶段:内容和容留
15年退休后,退休人员将步入80年代卫生问题此时变得更加重要,并开始限制他们的能耐退休者通常欢乐和内容,但也容易疲劳,体力受限程度更高。花更多时间看医生帮助配偶,
也少冒险退休者在这个生命阶段选择从事的活动往往是他们长久以来所做的事情并知道自己享受的东西。他们不太可能尝试新事物
退休的四个阶段将退休人员从准备和预测过程从调整和享受到满足和满足退休人员退休期间可享受的满足程度取决于他们的准备程度。退休者停止工作后面临的财务顾虑越少,退休越容易
